在换季到来之前对冷却系统进行全面检查可以降低故障风险、提高能效并改善室内空气品质。本文提供逐项检查清单与操作建议，涵盖冷却与制冷回路、通风与风管、HVAC 与恒温器、滤网与传感器、除湿与保温，以及安装与运行效率评估，适用于个人用户与物业管理者，并说明何时需要联系专业服务与记录维护详情，帮助制定预算与长期能耗管理策略。